KIÊNG ĂN GÌ KHI BỊ VẾT THƯƠNG HỞ

  -  

Bị vết thương kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu để nhanh lành là thắc mắc chung của nhiều người khi không may gặp phải tổn thương trên cơ thể. Nếu những tổn thương kín bên trong cơ thể cần phải được tư vấn chuyên môn từ bác sĩ để có cách chăm sóc tốt nhất, thì vết thương hở thường phổ biến hơn và cũng dễ “đối phó” hơn, nhất là về việc ăn uống phù hợp. Dưới đây là những thực phẩm mà người có vết thương hở nên tránh ăn hàng ngày.

Bạn đang xem: Kiêng ăn gì khi bị vết thương hở


1. Giải đáp: Kiêng ăn gì để vết thương hở không nặng thêm?

– Bị vết thương nên kiêng ăn thịt chó: Thịt chó chứa nhiều năng lượng và protein, nên khi da đang trong quá trình lành lặn nếu gặp phải chúng sẽ gây nên tình trạng sẹo lồi, hơn nữa vết sẹo lại sần và cứng hơn.

– Không nên ăn rau muống: Rau Muống có tính mát, có thể giải độc, nhuận trường, lợi tiểu, sinh da thịt… Vì vậy khi bị thương bạn nên tránh ra thực phẩm này.


*
*
*
Đồ nếp cũng là một trong danh sách các món giải đáp câu hỏi, người bị vết thương kiêng ăn gì


2. Lưu ý cần nhớ trong thời gian kiêng ăn

2.1. Thời gian kiêng trong bao lâu?

Trên thực tế, việc cắt giảm một số thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của người đang bị vết thương hở gây ra không ít bất tiện. Nhiều người phải hạn chế các món ăn ưa thích, hoặc gặp khó khăn trong việc xây dựng thực đơn hàng ngày. Chính vì thế, thời gian kiêng ăn trong bao lâu cũng là thắc mắc được nhiều người quan tâm.

Xem thêm: Game Lậu Mobile Mới Ra 2021, Game Mobile Private Việt Hóa, Game Lậu Mobile Mới Ra 2021

Tùy theo cơ địa và mức độ xâm lấn của vết thương mà thời gian kiêng ăn các loại thực phẩm kể trên có thể kéo dài từ 5 – 7 ngày, hoặc thậm chí dài hơn. Đây là khoảng thời gian đủ để tái cấu trúc các mô bị thương tổn, và bạn có thể nhận biết bằng mắt thường thông qua các dấu hiệu như: vết thương đã khép miệng, liền da và khô. Tuy nhiên, cần nhớ rằng cơ địa mỗi người là khác nhau, do vậy thời gian ăn kiêng có sự chênh lệch tương ứng.

Để vết thương mau lành, bạn nên tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ: vệ sinh và chăm sóc vết thương hàng ngày; xây dựng khẩu phần ăn khoa học, lành tính; bổ sung đầy đủ nước và vitamin C cho cơ thể. Ngoài ra, cần tránh các tác động tiêu cực bên ngoài vào vết thương đang hồi phục, tuyệt đối không gãi, bóc, cậy,… vì có thể để lại sẹo xấu trên cơ thể. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, bạn có thể tham khảo một số loại thuốc bôi ngoài da có tác dụng hỗ trợ xóa sẹo, làm mờ vết thương.

Xem thêm: Saigon Jokers 2012, Những Người Tiên Phong Cho Thể Thao Điện Tử Việt Nam

2.2. Kiêng khem khắt khe có thể ảnh hưởng tới sức khỏe

Việc đột ngột cắt giảm các chất dinh dưỡng ra khỏi khẩu phần ăn dễ khiến cơ thể của bạn đối diện với một số vấn đề sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên tham vấn ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để chắc chắn rằng bị vết thương hở kiêng ăn gì và nên ăn gì để vết thương mau lành. Đừng kiêng khem quá khắt khe vì bạn có thể vô tình khiến cơ thể bị thiếu chất. Song song với việc kiêng ăn các loại thực phẩm kể trên, bạn hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm trong cùng nhóm chất để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, tránh mệt mỏi, uể oải vì thiếu năng lượng.